1.反思一下，从人的青年、成年、老年发展的角度你目前的知识资产配置有没有欠缺。

  • 现状
    • 主要配置偏向青年阶段，也就是我现在所处的阶段。对未来的配置偏少。
    • 对成年人关注的家庭和人际交往这一块，配置很少。
    • 对于老年人关心的健康这一块，配置很少。
  • 改进
    • 可以通过关注健康，提升和家里老人沟通交流的机会和质量。这样不愁没话题聊。
      • 具体是先通过关注一些公众号，制作一些小卡片在evernote上。
    • 家庭和人际这一块，确实没什么感觉。所以先从难度最小的观察馆训练开始。
      • 观察自己比较认可的人是哪里做得比较好，记录下来，模仿。

2.反思一下，从你的人生目标看，有没有需要提前配置但是还没配置的知识。

  • 团队协作能力
    • 可以先通过开智社群的GitHub练习，比如如何协作交卡片，发起一个活动或项目
    • 不擅长的项目可以先从观察练起，写下我的观察笔记。
  • 口头表达能力：沟通
    • 很不好意思主动沟通，不敢争取。
    • 沟通和请求要靠实际练习，比如分不同专题，利用拆分馆技能，每周争取做一个之前从来不做的沟通。

3.反思一下，你在配置知识时，有没有什么优势和问题。

  • 优势
    • 愿意花钱上课程
    • 对各种课程有好奇心
  • 问题
    • 常常配置过多
    • 常常三分钟热度，不能坚持
    • 常常不能运用到生活中
  • 解决
    • 与生活结合：先定一个和实际相结合的目标，作为自己的milestone。利用课程完成辅助自己完成这个milestone。
    • 配置过多：出手要慎重。如果不是自己能认真全心投入的课程，不是源头性的课程，学会做减法，删掉。
    • 不能坚持：不能坚持的课就删了，全心投入到自己喜欢的课程上。只要有课程全心投入，也算是赚了。

4.反思一下，你这次训练营的投资情况。

  • 好的方面
    • 通过练习，尤其是追踪馆的练习，让我发现，我自己有一定的自己动手解决问题的能力。
    • 遇到问题，知道能从哪些思路入手，如可以从观察、拆合、追逐、迁移等角度去入手解决。初步习得了元认知，并尝试着运用。
    • 了解别人的思路，感觉很开脑洞，也更能体会到站在别人的角度看待世界的感觉。
  • 不足的方面
    • 每天事情太多，课程还是没有精力认真去消化。真正要用好这些技能，需要多次的、长期的练习。
  • 改进
    • 考虑复训，或者自己把这几个馆定期重逛一遍。
    • 把这些馆学到的技能用到输出上，加大自己的输出。

5.反思一下，你在前几个馆的表现，哪个是长项，哪儿是弱项。

  • 长项：追踪
  • 弱项：观察、拆分（分类）
  • 改进
    • 之前没发现自己的追踪能力，不过现在发现自己多用点心，还是有一定的追踪方式的。要尝试着多运用这个能力。
    • 观察比较弱，可以从绘画和表演等方面的实战部分给自己设计联系。
    • 拆分方面，考虑学习mooc的Model Thinking，学会更抽象的思考。