Tips for me
- 宝宝睡着的时候适合写文章
- 抱着宝宝的时候可以学编程
- 不在电脑旁的时候可以查看手机上的咨询
作业一:白天主要投入学习编程
- 目标是在上班前能把这个课程学完,加上尝试申请reviewer。
- 时间很紧迫,所以把其他所有的部落啊、英语啊、演讲啊各种乱七八糟的课程都停了,编程也把别的方向的东西先不关注了,专心学课程。
- 经历了几个阶段,开始比较容易和有成就感,后来就开始特别沮丧想要放弃,因为课程开始看不懂了,再到后来度过了最难熬的那段时间,现在心态比较平和。
- 现在我觉得我靠近做到之前觉得的不可能完成的任务,深刻体会到专注的效果帅呆了。
- 中间经历了特别难熬和沮丧的阶段,不过最后发现,即使课程没看懂,我也是可以把作业做出来的。对我个人来说,这个发现颠覆了我之前的认知,也让我面对困难时更有信心了。
作业二:睡不着觉时用iPad学习
- 晚上睡不着的时候以前都是刷手机,因为编程学习任务重,尝试着用iPad学了一下课程,觉得效果挺好,可以带着一种满足的心情入睡了。第二天起来发现学习任务更轻了,心情也好。
- 联想到还可以用Kindle看书,专注比漫无目的的刷手机,虽说更费脑子一点,但是做了之后其实内心更有满足感。
作业三:晚上反思总结
- 本来因为学编程很累不想总结了,但是和我一起写的小伙伴这几天也发了很多他的想法,我决定不管多少还是写一点。结果写着写着又发现了好多之前没想到的新想法,感觉好神奇。
- 晚上写总结的时间,其实是一个给自己停下来、跳出来思考的时间,而不是忙忙碌碌的去不停的赶任务。思考的时候,也更容易发现背后的模式和调整自己的想法,顺便还能记录自己的成长。人的一天,真的需要一点停下来的时候。
作业四:认真和妈妈聊天
- 有时候和妈妈聊天也总是分神,比如看看手机啊看看电脑什么的。这次训练注意力干脆就认真的和妈妈聊聊,感觉也还挺好的,主要是更能够组织一些需要深入思考的话题,可以聊得比较深一点,而不是浅层的生活层面的话题。
作业五:认真和老公出去散步
- 散步就不带手机了。干脆就把散步当成一个远离数码产品的时间,尽情享受放松的聊聊天的感觉。什么也不带,感觉大脑也比较轻松。
作业六:路上听微信语音
- 坐公交感觉特别无聊,然后想到可以把之前累积的微信消息、通知给看了,尤其是语音消息,这个时候最适合听了,反正也没有什么可以分神的别的事,可以听得比较认真,碎片时间也利用上了,觉得好像是捡来了时间一样。